As barreiras do processo do luto A perda de uma pessoa querida sempre é um processo difícil de ser vivenciado e uma reação natural e esperada do ser humano é…

Liberdade, diferença entres ser e sentir! Liberdade é a condição de ser livre, mas ser é diferente de se sentir. As vezes, podemos ser livres para fazer escolhas, para mudanças…

Como você definiria a palavra sentimento? Por ser algo aparentemente simples como alegria, tristeza, euforia ou até angústia. Apesar disto, os sentimentos podem ser mais difíceis de compreender do que…

Relacionamentos Tóxicos, entenda o que é! Tem sido comum se escutar sobre relacionamentos abusivos nos últimos anos, esses também são conhecidos como “relacionamentos tóxicos” e precisamos entender apenas uma diferença…

Estresse, esgotamento, cansaço? entenda o que é Burnout. Burnout em inglês significa esgotamento e a Síndrome de Burnout é um estado de exaustão emocional, física e psicológica causada por estresse…

Ansiedade alimentar Ansiedade ou transtorno de ansiedade é caracterizado por um estado emocional que gera desconforto e inquietação que podem estar acompanhado de sintomas físicos, como palpitação no peito, tremedeira,…

Autoestima e baixa autoestima e suas características. Autoestima é caracterizada pela avaliação subjetiva de uma pessoa sobre si mesma, mas essa avaliação normalmente tende a ser feita com base em…

História da Terapia online Durante a pandemia houve um aumento na procura de atendimento psicológico no Brasil e no mundo, enquanto simultaneamente houve a impossibilidade de realizar encontros presenciais com…

Relacionamento abusivo e/ou tóxico é quando duas pessoas estão em um relacionamento amoroso como namoro, noivado ou casamento e uma delas sofre com o comportamento verbal ou não verbal, e…

TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é uma doença caracterizada por pensamentos obsessivos que levam aos comportamentos repetitivos motivados por medos irracionais (obsessões).  O TOC é um…